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人流常识
做完艾灸多久能洗澡

  很多女性朋友都很注重养生,毕竟健康是第一要务,所以艾灸的受欢迎程度也变得越来越高了。对于想要做艾灸的女性朋友而言,一定很想要了解关于艾灸的相关注意事项,特别是做完艾灸后多久可以洗澡的问题,那么,做完艾灸多久能洗澡?
  做完艾灸后,身上的毛孔处于打开状态,不适合马上洗澡的,正常情况下,建议在做完艾灸后5-6小时左右再洗澡比较好。如果刚刚做完艾灸就洗澡的话,很容易着凉,导致寒气或者湿气入体,不利于健康。如果觉得做完艾灸后,身上的味道比较大,也可以间隔2-3小时就洗澡,不过,此时要注意水温,切不可用冷水洗澡。
  在做艾灸前,要保持稳定的情绪,不要大喜大悲,如果情绪很不稳定,千万不要急着做艾灸。做完艾灸后,除了不能马上洗澡,还不能马上吹风扇、吹空调,与此同时,也不能喝冷水。如果觉得很口渴,可以适当的喝一些温开水,一般建议在做艾灸前也适当的喝一些温开水,可以有效缓解做完艾灸后口渴的症状。
  有些女性朋友在做完艾灸之后,很可能会出现比较轻微的不适症状,比如口干、疲倦、身体发热等,其实,这些症状都是比较常见的,无需太过于担心。不过,个人体质不同,出现的不适症状也是有所差异的。

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