前列腺的保养方法有哪些?学会这些保养法,轻松远离前列腺

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所属分类:男科咨询

前列腺的保养方法有哪些?前列腺是男性独有的身体器官,是男性的一大“弱点”。许多男性平时不够注意呵护前列腺,导致前列腺疾病越来越多,给生活带来无尽的麻烦。乌鲁木齐男科医院医生为大家盘点那些容易招惹前列腺疾病的恶习,并支招正确保养方法。

前列腺的保养方法有哪些?前列腺偏爱的四类人,你在其中吗?

一、抽烟的男人:许多男人对于吸烟真的是欲罢不能,戒了数次都戒不掉,很让人苦恼,但更让他们苦恼的是,吸烟除了会引起肺癌、胃癌外,还会影响前列腺。

二、酗酒的男人:过量饮酒会给男人带来不少的危害。酗酒是前列腺炎成因中的一个重要因素,因为酒是一种有血管扩张作用的饮品,它扩张血管会引起脏器充血,若长期饮酒甚至有酗酒的习惯,容易患上前列腺炎。

三、不爱运动的男人:如果一个男人很少运动,而且喜欢长久坐着,那这样懒惰的男人也是易得前列腺疾病的。大约在40岁后,他们会因为工作、应酬等多种原因,而少于运动。

四、喜欢吃辣的男人

喜欢吃辣的男人在南方最为常见,那是因气候决定的,在北方大多数患慢性前列腺炎的患者都有辛辣饮食的习惯。刺激性辛辣食品对前列腺和尿道具有刺激作用。食用后易引起前列腺血管扩张、水肿或导致前列腺的抵抗力降低,或使慢性前列腺炎症状加重。

前列腺的保养方法有哪些?学会这三种保养法,和前列腺疾病说“拜拜”。

前列腺的保养方法:一、多饮水,不憋尿

多饮水会多排尿,浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激,长期不良的刺激对前列腺有害。有尿意就应小便,憋尿对膀胱和前列腺不利。

前列腺的保养方法:二多放松,节制性生活

生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示,当生活压力减缓时,前列腺症状会得到舒缓,平时应尽量保持放松状态。预防前列腺肥大,需要从青壮年起开始注意,关键是性生活要适度,不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态,以至引起前列腺增大。

前列腺的保养方法:三保持清洁,避免摩擦

坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。另外,每次同房都坚持冲洗外生殖器是很有必要的。还要避免摩擦,阴部摩擦会加重前列腺的病状,让患者明显不适,为了防止局部有害的摩擦,应少骑自行车。

前列腺的保养方法你都记住了吗?乌鲁木齐男科医院专家提醒您如果你的生活中出现尿频,尿急,尿痛,尿不尽,尿后滴白,夜尿多,尿不出等症状,或者前列腺炎,前列腺钙化,前列腺增生肥大增大等前列腺问题,请一定要到正规的男科医院检查治疗哦!

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